Kayak Ayakkabısı Nasıl Kullanılır? Detaylı Anlattım !

           Herkese tekrar merhaba, kayak serisi yazılarımızın ilki "kayak ayakkabısı alırken nelere dikkat edilmeli" yi paylaşmıştık. Okumayanlar linke tıklayarak okuyabilirler. Okuyanlar için ise devam serisini başlatıyorum.

       İkinci konumuz olan kayak ayakkabısı nasıl kullanılır" a hoşgeldiniz. Yine keyfi eziyete dönüştürmemek için bazı tavsiyelerde bulunmak istiyorum. Bir önceki yazımda belirttiğim gibi ölçülerinde almak çok önemli. Zaten kayak merkezinin yüksekliğinden dolayı ayaklarınız şişecek çünkü yükseklik ile birlikte basınç artıyor. Bir de dar almak eziyet vol1 olabilir.aşağıdaki fotoğrafa bakınca sizler de heyecanlanıyorsunuz değil mi?

           Otelde uyandınız. Kahvaltınızı bir güzel yaptınız kahvenizi yudumladınız ve kayak yapmak için hazırlanıyorsunuz. Vira bismillah ilk iş kayakların tüm klipslerinin sonuna kadar sıkılması ile aşağı iniyorsunuz. Bu yanlış maalesef. Daha iyi anlayabilmeniz için şöyle anlatayım. Formula 1 yarışçıları ya da Rally yarışçıları pistte yarışmadan önce lastiklerini bir iki tur ısıtırlar çünkü lastik ısındıkça esnekliği artar ve yolu daha iyi kavrar. Bizler de lastiklerimizi yani ayakkabılarımızı ısıtmalıyız. Nasıl ısıtmalıyız anlatmadan önce nasıl giyilmeli onu anlatıp devamını getireyim. Durun bir yudum daha kahvemden alayım :)

           Ayakkabının dilini çözün, ayağınızı yerleştirin, ayağınız içindeyken topuğunu yere vurun ki topuğunuz otursun, üstten başlayarak kaval kemiğinin üzerine dilin oturduğundan emin olduktan sonra da üst iki klipsi çok zorlamadan kapatın burada önemli olan rahatça kapatacağınız kadar sıkın. Ayağa kalkın, hafif öne esneyip alt iki klipsleri de kapatın yine bunları da çok sıkmayın. Doğru kapattıysanız devam edelim.

            Az önce de dediğimiz gibi ayakkabımızı çok aşırı sıkmadan teleski veyya telesiyeje geldiniz, yukarı çıktınız. Küçük bir mesafe kayın ki bu da yaklaşık olarak  50m kadar eder ve yeterlidir ve son halini netleştirince de tamamen ayağınıza göre sıkıştırın. İşte odada komple sıktığınız kısım burada olmalı. Bu sayede tam da istediğiniz gibi komut verebilirsiniz. Ben bu sorunu ilk kayak yaptığımda da ardından da bir iki kere yaşadım ve gerçekten eziyet haline geliyor. Tam dönüşe geçiyorum oradaki ağrıyı hissediyorum dolayısı ile dönüşe değil ağrıya odaklanıyorum. Bu arada dipnot içine pamuklu çorap ya da çift çorap kullanmayın. Zaten çift çorap giyebiliyorsanız o kayak ayakkabısı sizin için uygun değildir. Büyüktür !!!! Yalnızca tek çorap giyebileceğiniz kayak ayakkabısını almanız önemlidir.

         Bir de hepimiz keyif yaşamaya gittiğimiz yerde bir şeyler yemek ya da içmek için oturuyoruz kafelere.Kayağa ara verdiniz, gittiniz oturdunuz, klipslerinizi çözün. Çünkü dışarısı ile içerisi arasındaki ısı farkı ayakkabınızda neme yol açar ve otele kadar gidip değiştirmeniz gerekir ki bazen otelden uzaksınız ve gidince geri gelmeniz gereksiz olacaktır vb. Ayrıca içeriye girerken ayakkabınız üzerindeki karı temizleyin ki eriyerek ayağınızı ıslatmasın. Şöyle düşünün ayak sıcak yerde şişmeye başlayacak ve içeride terlemeye başlayacak. Bir de üzerine karlar eriyip kayak ayakkabınıza su olarak dolmaya başlayınca gel de uğraş. Ayrıca kayağa giderken yanınıza aldığınız çantanıza bir adet yedek çorap ilave edin ki zorda kalırsanız değiştirirsiniz. Bunlar hep tecrübe ile sabit :)

          Eğer bu hususlara dikkat ederseniz çok daha sağlıklı bir kayak deneyimi elde edebilirsiniz. Yazıların devamı gelecek.

 
Diğer Yazıları Kaçırma!

         "Cambly Nedir" yazısına buradan
         "IELTS Sınavında IDP mi British Council Mı" yazısına buradan
         "IELTS 3 Ayda Nasıl Geçilir" yazısına buradan ulaşabilirsiniz
         "TOEFL mu IELTS mi?" TOEFL Nasıl Bir Sınav? yazısına buradan
         "Kayak Nasıl Yapılır" yazısına buradan
          "Kamp Yeri Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli" yazısına buradan
          "Denizli Nikfer Kayak Merkezi" yazısına buradan
          "Kampa Giderken Alınması Gerekenler" yazısına buradan 
         "Uludağ Kayak Merkezi Deneyimlerim" yazısına buradan 
         "Çadır Seçerken Şunlara Dikkat Edin? yazısına buradan
         "Ürdün Akabeyi Aratmayan Dalış Merkezi  yazısına buradan

Bir sonraki yazıda görüşmek üzere. Hoşçakalın...